20대의 자존감을 위한 책 추천

[ 자존감 수업 - 윤홍균 지음 ]

 몇 년전 드디어 20살이 돼서 대학생활을 즐기고, 여러 사람들을 만나면서 즐거운 시간을 보내기도 했어 그런데 내가 남을 너무 먼저 챙기고 배려하는 탓에 점점 남의 눈치를 보거나 조금 무례한 말들도 웃어넘기게 된 것 같았어 나를 잃어가는 느낌? 이걸 인지하고 건강한 마인드로 리프래쉬하기 위해 유용한 심리책을 찾기 시작했고 한두장 훑어보고 나에게 필요한 책 같아서 바로 구매한 책이야! 공감되는 말로 상처를 치유해주기도 하고 불안할 때 극복하는 방법 등 많은 도움이 됐어서 추천하고 싶당 링키들도 진로, 친구 고민 등으로 불안한 시기가 있을 수 있는데 한번씩 읽어보면 좋을 것 같아 🪽😍