생활패턴 바로 잡고 싶은데 너무 어렵다

새벽 12-1시 사이에 자고 6-7시에 꼭 일어나서 갓생 사는 삶... 너무 어렵다 ㅠ 성공해도 다음날이면 리셋돼서 다시 새벽 2-3시에 자고 그러구 있음 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 일부러 피곤하게 만들어서 일찍 자려고 해도 그런 날이면 오히려 더 잠이 안 오더라... 정말 이상하다니까