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자유이야기방 (익명)

나는 물을 마셔 ... 카페인은 힘들더라

나도 맨날 너무넘 졸려서 그냥 자버림..ㅜㅜ

밥을 탄수화물 말고 계란이나 샐러드 먹어바 덜 졸림

난줄.. 딴짓하면 잠이 안옴 공부만 하면 잠옴

ㅋㅋㅋㅋ짤 너무 웃기다
나도 카페인이 몸에 잘 안 맞기도 하고 효과가 없어서 안 마셔!
그럴 때 나는 이렇게 해😄
1. 졸 것 같아도 독서실이나 도서관에서 가서 하기. 가서 졸면 그래도 일어나서 공부하게 되더라고! 집이면 침대로 바로 쑝하게 되니깐
2. 서서 하기! 이건 내가 고등학생 때 많이 썼던 방법인데 최고야! 익숙해 지지 않은 이상 직빵인 방법이야 !!!!!!
3. 찬물에 세수하기. 진짜 차가운 물에 세수 5번 하고 나면 그래도 정신 차려지는 느낌?
4. 10분 자기. 진짜 졸리면 업드려서 잠깐 자고 일어나면 정신이 깨어나는 느낌이야! 진쩌 졸릴 때는 잠깐 자고 바로 일어나기!

난 밥만 먹으면 식곤증으로 엄청 졸려하는 사람임.
시험기간때만큼은 안 졸고 공부하고 싶은데
너무너무 졸리다 .. ㅠㅠ
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카페인도 몸에 잘 안 받아서 많이 못 먹는데
어디 잠 깨는 좋은 방법 없나..
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똑똑이들아 알려줘..

난 밥만 먹으면 식곤증으로 엄청 졸려하는 사람임.
시험기간때만큼은 안 졸고 공부하고 싶은데
너무너무 졸리다 .. ㅠㅠ

카페인도 몸에 잘 안 받아서 많이 못 먹는데
어디 잠 깨는 좋은 방법 없나..

똑똑이들아 알려줘..

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