방학 때 체력 키우기! 무슨 운동이 좋을까?

요즘 운동을 안 하니까 체력이 진짜 많이 떨어진 게 느껴져ㅠㅠ 조금만 움직여도 금방 피곤하고 학교 다니려면 체력이 정말 중요하다는 걸 깨닫는 중이야..... 

헬스를 다니긴 하는데 강제성이 없다 보니 자꾸 안 가게 되고ㅋㅋ 기구 사용법도 잘 몰라 ㅠㅠ

 PT를 해볼까 고민 중인데, 해본 친구들 얘기가 궁금해! 효과는 확실한지, 가격 대비 만족도는 어떤지도 알고 싶음!! 비용이 만만치 않다 보니 쉽게 결정하기가 망설여지더라..

PT 말고도 방학 때 꾸준히 하기 좋은 운동 있으면 추천해줘! 다들 어떤 운동으로 체력 관리했는지 궁금해 💪