공모전 vs. 대외활동

난 지금까지 대외활동만 여러개 해봤고 공모전은 참가한 적이 한 번도 없는데 공모전 많이 나가는 사람들 있어?? 공모전 수상 난이도, 소요 시간 등등 후기 좀 알려줘.. 

이력서 적다보니깐 수상경험 한 번도 없는게 맘에 걸리기도 하고, 은근 공모전이 협업 경험이나 실패/성공 경험으로 어필하기 좋다고 해서.. 아니면 그냥 대외활동 경험으로 충분한가? 둘 중에 하나만 할 수 있다면 뭐가 더 좋음?