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시험기간만 되면 괜히 폰만 보게 되고 집중 안 되는 사람들 많지?
나도 그랬는데 몇 가지 습관 바꾸고 나서 효율 확 올라감.
- “완벽하게” 말고 “일단 시작”
공부하기 싫은 이유 대부분이 시작이 귀찮아서임. 10분만 한다는 마음으로 시작하면 생각보다 오래 하게 됨. - 50분 공부 + 10분 휴식
한 번에 오래 하는 것보다 이게 훨씬 덜 지치고 집중 잘됨. 타이머 꼭 써봐. - 폰은 물리적으로 멀리
같은 공간에 있으면 무조건 보게 됨. 가방에 넣거나 다른 방에 두는 게 답. - 과목별 ‘버릴 건 버리기’
다 잘하려 하지 말고 나올 확률 높은 거 위주로 선택과 집중하는 게 점수 더 잘 나옴. - 시험 전날 = 암기 정리만
새로운 거 공부하지 말고, 정리한 거 반복하는 게 훨씬 효율적임.
다들 시험기간 파이팅… 진짜 조금만 버티면 끝이다 👍
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작성자익명
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