잇몸 치약 고르는 거 너무 힘들다..

잇몸도 약하고 잇몸 패임도 있고 충치 치료도 많이 받아서 레진 보호해야 돼서 연마제 강한 치약도 쓰면 안 좋아. 최근에 바꾼 치약이 합성 계면활성제 성분이 들어있어서 그런 건지 아니면 불소 함량이 높아서 그런 건지 아니면 향료 성분 때문인 건지 얼굴에 빨간 점들이 올라오고..

잇몸 치약 유명하다는 거 찾아보면 합성 계면활성제 들어있거나 연마제 강해서 잇몸 패인다는 말이 있어서 고르기 너무 힘드네..

혹시 치약 쓰고 좋았던 거 추천해주실 분..ㅠ