오전에 운동하기VS오후에 운동하기

나는 공복으로 운동 가는 거 절대 못해서 아침 먹고 소화 좀 시키다가 오후에 가거든? 가끔 일찍 일어나서 아침 일찍 먹었으면 오전에 가기도 하는데 오후에 운동하는 날이 더 많음

오전에 운동하면 확실히 개운하고 몸도 풀리는데 너무 피곤하고...오후에 운동하면 좀 덜 개운하기는 해도 그만큼 덜 피곤하고 무게도 더 잘 쳐짐

다들 운동 언제 가...? 혹시 운동 잘 아는 사람 있으면 오전 오후 둘 중에 뭐가 더 좋은지 추천해주라