잇몸 약한 링키들아 치약 뭐 써?

몇 년 동안 불소 없는 잇몸 치약 썼는데 아무래도 충치 예방이 잘 안 되다 보니 충치 치료를 많이 받았어. 

그러다가 어떤 브랜드 민감성 치아에 좋다는 치약을 썼는데 불소 때문인지, 합성 계면활성제 성분 때문인지, 다른 성분 때문인지 잇몸이 약간 따갑더니 패인 잇몸이 아프기까지 해.

혹시 잇몸 약하고 패인 링키들 중에 치약 뭐 쓰는지 추천받을 수 있을까?