편입 준비하면서 체력 관리 어떻게 하셨나요?

편입 준비 시작한 지 두 달째인데 앉아서 공부만 하다 보니 체력이 너무 떨어지는 것 같아요.

운동할 시간을 따로 내자니 공부 시간이 줄어드는 것 같고, 

그냥 공부만 하자니 집중력이 오후만 되면 확 떨어지더라고요. 

편입 준비하면서 체력이랑 공부 밸런스 어떻게 잡으셨는지, 

틈틈이 운동하는 게 오히려 공부 효율을 높일 수 있을까요???