불안형 성향 고치고싶다..

상대가 말투가 조금만 바뀌거나 평소보다 조금만 연락 늦게 봐도 날 안 사랑하나, 나랑 헤어지려나 생각이 들어.. 

연인관계 뿐만아니라 다른데에서도 불안이 심해

예를 들어 알바를 하다가 작은 실수해도 잘리면 어쩌지 이런생각 하고 친구둘 관계에서도 그렇고 

근데 상대방이 불편해할까봐 티는 절대 안 내 

근데 이런걸로 병원가도 되나  ..