피해야 하는 최악의 수면 자세

이 중에 자기 수면 자세 해당된다 하는 사람들 있어?

나는 한쪽으로 웅크려자는 유형 흔히 새우잠 자는 사람인데... 허리에 엄청 안 좋다고 나와있네ㅠㅠ

어쩐지 자고 일어나면 가끔 허리 삔 것처럼 아프더라 그리고 왠지 모르게 팔자주름이 깊어진 느낌이야

만세하고 자는 유형이 안 좋은 건 처음 알았네 역시 잠은 정말 정자세로 자는 게 제일 좋나봐