영어 회화 실력 늘리는 방법

최근에 영어권 사람들을 만나고 이야기할 기회가 생겼었거든..? 그때 진짜 짧게 이야기하는데도 불구하고 영어가 입 밖으로 나오지 않는거야,, 그래서 내가 이렇게 영어를 못하는 건가,? 하고 절망스러웠어. 그래서 이걸 바꿔야겠다고 생각해서 영어 회화 관련해서 배우려고 하는데 어떻게 해야 할지 가늠이 안 돼서 학원 안 다니고 영어 회화 실력을 늘리는 방법 없을까,,? 회화 잘하는 친구들을 어떻게 공부했어? 사실 실전에 닥치니까 공부해서 머릿속에 있는 지식이랑 입 밖으로 내뱉는 거랑 느낌이 너무 다르더라고,, 말로도 영어 잘하고 싶어,, 찾아보니까 막 앱 같은 것도 많이 사용하던데 도움 많이 돼?