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요즘 할 일 다 하면 3시라서 평균 3-4시에 자는 거 같은데
다음날에 오전 수업 있으면 너무 피곤해서 정신도 못 차리구 수업도 제대로 못 듣게되라구....
내가 할 일을 미루는 편이라서 항상 밤에 일을 하는 거 같은데 정말 예전부터 고치려고 했는데 잘 안되는 거 같아ㅠㅠ
안 좋은 습관 때문에 수업도 제대로 못 듣고, 피곤해하고 저녁이 되어서야 일하니깐 계속 악순환이야
이것만 고치면 생활패턴도 좋아질 텐데 어떻게 해야 될지 모르겠다,,,
링키들은 보통 몇시에 자?
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작성자익명
신고글다들 보통 몇시에 자?
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