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다들 쓰펙쌓으랴 공부하랴 뭐하랴 정신없고 빡센 하루하루 보내고 있을텐데, 일주일 3번 정도 30분 이상 땀나게 운동해주자! 특히 나는 오전에 일찍 운동하면 그날 하루 성취감도 생기고 에너지도 생겨서 그날 하루 삶의 질이 더 좋아지는 느낌이더라고. 사람마다 맞는 스타일이 다르겠지만, 다들 몸도 마음도 건강 챙기면서 하기를 바라면서 짧게 글 남겨봐 ㅎㅅㅎ
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작성자익명
신고글아무리 취준 빡세도 운동 꼭 해
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익명1
맞아 취준하면 더 쉽게 무너지는데 운동하면 좀 멘탈도 관리되더라
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익명2
힘들면 걷기라도!!
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익명3
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익명4
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익명5
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익명6
운동 하고 싶은데 시작이 쉽지 않다 ㅠㅠ 혹시 무슨 운동해?
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