우울하거나 기분 안 좋을 때 다들 뭐해

진짜 ~ 아무런 문제 없이 잘 지내고 친구들이랑도 잘 놀고 그러는데 

종종 갑자기 딱 저 밑으로 내려가서 우울해질 때가 있는데 왜 이럴까

딱히 힘든 것도 없고 힘들게 한것도 없거든 ... 그냥 태어나길 이렇게 약간 우울을 느끼는 사람으로 태어난걸까?

그냥 기분도 안좋고 다운돼서 막 눈물도 흐르고 그러는데 별 생각 없어..아니면 다들 이게 디폴트값인가 ..? 뭔가 가족들이 이러는건 본적이 없어가지고.. 다른 사람도 이러는지 잘 모르겠네 

그래서 뭔가 이 상태를 극복하려고 딱히 뭘 하고 그러진않는데 원래 빠져나오려고 노력도해야하는가 ??