자유이야기방 (익명)

[잡담]

소심한걸 너무 고치고 싶은데 어떡하지 조언좀 해줄래?

https://community.linkareer.com/jayuu/4153891

정확힌 일희일비가 너무 심해

이제 입사한지 한달 다 돼가는 신입인데

칭찬좀 듣거나 내가 생각해도 잘했다, 열심히 했다 싶으면 기분좋고 자신감도 생기고 그러는데

조금이라도 혼나고 싫은소리 듣거나 스스로 생각해도 일 참 못하거나 업무 이해 못하는 순간엔

기죽고 자신감 없어지고 이것도 못하는데 앞으론 어떻게 살아야하지 내가 잘할 수 있을까 너무 걱정돼

좀 마음이 굳세면 좋을텐데 그렇질 못하네

나 어떡하지

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    댓글 6
    • 익명1

      아직 적응하는 기간이니까 그럴 수 있다고 생각해! 대신 부정적인 감정 해소 창구가 있으면 좋을 것 같아 예를 들면 일기쓰기나 운동하기?

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        • 익명3

          시간이 지나면서 업무에 익숙해지고 경험이 쌓이면 자연스럽게 멘탈도 단단해지지 않을까.. 누구에게나 신입의 과정은 있는거니까! 명상처럼 감정 정리하는 시간을 가지는 것도 도움될 것 같아
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          • 익명4

            나도 20대 초반에는 그랬는데 한 2년 지나니까 어느순간부터 싹사라저있더라ㅎㅎㅎ 괜찮아!! 시간이 약이야! 화이팅이야
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            • 익명5

              나도 이번에 입사 했는데 똑같음... 시간 지나면 괜찮아 지겠지 생각하면서, 너무 우울해지면 notion이나 브랜치스토리에 현재 내가 생각하는 거 그대로 털어냄. 그럼 조금은 괜찮아지더라

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              • 익명6

                나도 그런 업다운 심해서 심적으로 힘들다 ㅠㅠ 화이팅하쟈
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