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의사들이 뽑은 최고의 아침 식사래!
참고해보면 좋을듯 다들 건강챙기쟈
1. 미지근한 물 300-500ml
>신진대사 자극
2. 삶은계란 2개
> 단백질과 필수 아미노산 공급
3. 견과류 30g
> 소화기능 증진, 건강한 포만감
4. 오이 반개
> 수분보충, 노폐물 배출
5. 삶은 양배추 100g
> 위장 점막 강화
6. 블루베리 100g
> 기억력 향상, 신진대사조절
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작성자 익명
신고글 의사들이 뽑은 최고의 아침식사
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