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아직 25살인데
운동 안하고 살았더니
온 몸이 하나씩 삐그덕대기 시작함 ... 내외부적으로 아주 다양히 ㅎ
진심 수명 연장하고 싶으면 운동 시작해야겠음.... 하
유산소 이런거보다도 근육량이 필요한거 같은데 무슨 운동 해야 좋으려나 ㅠ
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작성자익명
신고글나이 먹으니까 살려고 운동 한다는 거 체감된다..
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댓글 10
