자유이야기방 (익명)

[잡담]

몸이 나약해서 고민이야

https://community.linkareer.com/jayuu/4923574

몸이 너무 자주 아파서 기운이 안나

운동량을 더 늘려야 하나

 

어렸을 때도 감기, 장염 많이 걸려서

병원 엄청 들락날락 거렸는데

 

짜증남 ㅜ

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    댓글 8
    • 익명1

      내가 준 보약 먹장
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      • 익명2

        비타민같은 건 안 먹고 있어? 나도 좀 허약한 편인데 비타민 먹고 안 먹고 차이가 크더라 ..ㅜ

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        • 익명3

          나도
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          • 익명4

            병원 가서 수액 한 번 맞아봐! 난 맞으면 기력 쫌 돌아오던데
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            • 익명5

              밥 많이 먹고, 무산소 늘려봐. 나도 bmi18.1때 체력 기른다고 유산소만 조지다가 열몸살만 남....
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              • 익명6

                나 작년에 되게 감기 많이 걸렸는데 지금 처한 상황만 봐도 답ㅣ 나오는 경우가 다반사야 뭔가 너랑 안맞는 일을 하고 있어서 기력이 배로 빨린다거나 음식이나 운동 집 환경.. 많은 변수가 작용함 난 알바 끊고 이사하니까 감기 하나도 안걸려 난 환경 집이랑 알바 때문이었어 한번 체크해봐
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                • 익명8

                  면역력이 약한가보네 비타민 잘 챙겨먹고 생활패턴이나 먹는 것좀 더 관리해바바

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