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우울감 유발하는 생활패턴 체크리스트.jpg

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우울감을 유발한다는 생활패턴 체크 리스트.jpg | 인스티즈

취준생인데 2시쯤 자고 10시쯤 일어남 

새벽 내내 생각 많고 밥도 그냥 점저로 먹음 .. 

집에 쳐박혀 있고 운동 안하고 그래서 나 우울했네 

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