늘 시작이 제일 어려운 거 같아

할 일 많은데 시작하기 싫을 때 어떻게 해 본인만의 꿀팁 있는 사람 제발.. 나는 막상 시작만 하면 오래 집중하는 편인데 그 시작까지 가는 게 너무 힘들어.. 진짜 심하면 1~2시간까지 걸릴 때도 있고 그마저도 그냥 핸드폰 보다가 시간 날려버릴 때도 꽤 있어 해야 할 거 머릿속에는 계속 있는데 몸이 안 움직이는 느낌? 그래서 더 스트레스 받고 악순환 되는 것 같아 ㅠㅠ 쉬어도 그렇게 마음편하게 쉬는게 아니라 걍 계속 피곤하고 스트레스 받는데도 잘 안 고쳐지더라 다들 이런 거 어떻게 해결해… 그냥 억지로 시작하게 만드는 방법을 찾아봐야하나 아니면 나만의 루틴 같은 거 만들어야 되는 건지 ..