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생활패턴 어떻게 바꾸지...
요즘 맨날 기본 새벽 3시에 잠들어서 10~11시에 일어나는 것 같아
생활습관 좀 고쳐보려고 하는데 이제는 새벽 아니면 잠도 잘 안 오고... 마음처럼 쉽지 않네 ㅠㅠ
늦게 일어나니 하루가 너무 짧은 느낌이어서 좀 고치고 싶어
이런 사람들 있어? 어떻게 하면 좋을까? ㅠ
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작성자익명
신고글생활패턴 어떻게 바꾸지
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