미래에 대한 불확실 때문에 불안할 때

이제 4학년인데… 계속 미래에 대해서 불안한 마음이 크다.. 당장 뭔가가 정해지는 게 아니라 계속 불확실해서 그거 때문에 오는 불안함 같기도 하고…

불안해서 계속 뭔가를 더 해보려고 하고 그러는데 불안한 마음이 잘 안 풀려 ㅜㅜ… 다들 이런 시기 겪었어..? 어떤 식으로 극복했어
원래는 이게 심해서 바쁘게 살려고 여러 가지 활동 했는데 그럼 나중에 이 활동 끝나고 나서는 어떡하나 싶기도 하고… 그냥 계속 바쁘게 사는 게 맞겠지?? 
자기만의 극복 방법 있으면 알려주라