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03:00~10:00정도 자는데 피곤하면 더 자고 11시에 일어날때도 있음ㅜㅜ할거 하고 저녁 먹은다음에 피곤해서 한시간정도 자고 헬스 다녀와서 정신붙들고 두시간정도 할거 더 하고 잠. 몇시간 빡세게 할일 하면 지쳐서 잠 오는데 영양제라도 먹어야 할까...일찍 자고 싶은데 하루종일 피곤해서 커피 두잔씩 마시고 중간에 낮잠 자니까 밤에 잠이 안와ㅜㅜ
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작성자익명
신고글체력 약한 취준생 루틴
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익명1
그거 내가 그랬었음. 커피, 체력 이런 문제가 아님. 회피하는 거임. 취준 ㅈ 같으니까 일어나는 걸 뇌가 늦추는 거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일어나서 재밌는 거 한다고 생각해보셈. 하루만 테스트 해봐. 그럼 눈이 번쩍 떠질 걸.
그거 내가 그랬었음. 커피, 체력 이런 문제가 아님. 회피하는 거임. 취준 ㅈ 같으니까 일어나는 걸 뇌가 늦추는 거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일어나서 재밌는 거 한다고 생각해보셈. 하루만 테스트 해봐. 그럼 눈이 번쩍 떠질 걸.
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익명2
이거 잠드는 시간이 늦어서 그런 걸수도 있음 취침시간은 7시간으로 그대로 하되, 침대에 눕는 시간을 바꿔보셈 새벽 1-2시 정도로
이거 잠드는 시간이 늦어서 그런 걸수도 있음 취침시간은 7시간으로 그대로 하되, 침대에 눕는 시간을 바꿔보셈 새벽 1-2시 정도로
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