링커리어

자유이야기방 (익명)

새해 기념으로 건강한 생활을 실천하려고 노력중인데

https://community.linkareer.com/jayuu/639310

5일 째인데 하루가 훨씬 알찬 거 같아

원래 새벽 4시즈음 자서 오후 12시에 하루 시작하는 사람이었고

22년 들어서 11시 취침 7시 기상 실천 중인데 

너무 좋은 거 같아.. 왜 진작 이렇게 안 했지? 싶을 정도로

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    댓글 6
    • 익명

      맞아맞아!! 나는 갑자기 그렇게는 못바꿔서 원래 나도 4~5시 취침 오전 11시~12시 기상이었는데 이번에 12~1시 취침 9시 기상으로 바꿨거든!! 근데도 뭔가 하루가 길고 더 알차게 보낼 수 있더라구!! 나도 목표는 7시 기상이야ㅎㅎ 우리 서로 힘내자❤

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      • 익명

        일찍 기상할 수 있는게 부럽다.. 나는 알람 10개 정도 해놓고 자는데 내가 알람 무시하고 다시 자더라.. ㅠㅠ

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        • 익명

          나는 관공서 알바 출근 때문에 강제 바른 생활 실천 중..ㅋㅋ 아침 일찍 일어나니까 하루가 너무 길게 느껴지는 것 같아..ㅎㅎ 그래도 2달 동안 습관 잘 들이면 이후에도 규칙적인 생활을 할 수 있지 않을까 싶어서 긍정적으로 생각하기로 했어..! 나도 올해는 건강한 생활 실천해 보려고..! 다들 1월 한 달도 건강한 한 달 보낼 수 있길 바라 :)

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          • 익명

            난 매일 강제로 8시에 일어나는데 건강하다는 느낌보단 피곤하다는 느낌 받아ㅠ 영양제 챙겨먹어야할 듯 흑흑

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            • 익명

              나도 쓰니처럼 일찍자고 일찍일어나야겠다 ㅠ

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              • 익명

                나도 일찍자고 일찍 일어나는거 실천해봐야겠다...

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