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일반러닝보단
슬로우조깅이 지속성도 좋고
초보자들은 몸에 부담도 안된다 그래서
같이 하실분 있나요??
한강공원들중에 가요~
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작성자익명
신고글슬로우조깅할래?
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익명1
슬로우조깅이 정말 운동 효과가 크다고 하던데 !! 하면 정말 좋을 것 같더라
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