멘탈관리가 안된다

도무지 뭘 어떻게 해야 하는지 모르겠다..ㅜㅜ 

인아 공대 학부연구생 2년, 인턴1회, 공모전대회 3회 수상, IH, 기사, 복전, 대외활동 2회 정도..학점 4.1(전공 4.12)인데  물론 남들 보기엔 별거 없는 스펙이라 느낄 수 있지만 나 진짜 최선을 다했는데 다 떨어지니까 이제 뭘 해야할지 모르겠다 멘탈이 도무지 안 붙잡아져 더 열심히 살았어야 했는데 내 역량 부족 같고 대기업만 쓴 것도.. 멘탈 관리 도대체 어떻게 해야하는거지

직무핏 부족인가 미치겠다