자유이야기방 (익명)

[잡담] 무섭고 두려움

https://community.linkareer.com/jayuu/786301

뭔가 갑자기 무섭고 두려움 몰려와본 사람 있음?ㅠㅠ

앞으로 어떻게 될지 모른다는 사실과 편안한 울타리 밖으로 나가야 한다는 강박관념 때문에 요즘 너무 무섭고 두렵고 그럼ㅠㅠ

대인기피증 까진 아니지만 새로운 사람들 만나는 두려움도 있고 다 합쳐져서 심란함ㅠㅠ 어떻게 해결해야 하는 건지…

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    댓글 8
    • 익명

      우리 나이에 딱 겪는 불안함인 것 같아 ㅠㅠ 나도 가끔 한번씩 그런 감정 훅훅 들더라.. 
      그냥 자연스러운 감정으로 지나간다고 생각하면 편해!

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      • 익명

        음 뭔지 알겠어 ㅠㅠ 뭔가 짜여진 것들만 하다가 갑자기 내가 뭘 하려고 하니까 오는 그런 불안함과 두려움 아닐까 ㅠㅠㅠㅠ 너무 겁먹지말구! 잘 하고 있으니까 힘내보자구!!

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        • 익명

          나두 요즘 심란하다...

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          • 익명

            사회 초년생들이 흔하게 겪는 일일듯ㅠ 너무 걱정 마 나도 사회 나오면서 걱정 많이 했고 
            취직하고서도 1년차때 너무 긴장해서 숨도 잘 안 쉬어지고 할 때 있었는데... 그럼에도 다 적응 되고 다 이겨내게 되더라 

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            • 익명

              아이구ㅠㅠ...요즘 사회초년생들이 자주 느끼는 것 같더라...ㅠ 스트레스 너무 심한 날에는 혼자 아무생각없이 산책 몇시간하는데 난 그러면 좀 나아지더라구

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              • 익명

                맞아ㅜㅜ 갑자기 문득 그러더라고 그래서 그럴 땐 일부러 더 밖에 나가고 사람만나려고 해 그렇게 몸을 바쁘게 만들어야 잡생각이 잘 안들어서.. 불안함을 없애는 각자의 방법을 알아나가는 과정같아

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                • 익명

                  나도 그랬어ㅠㅠ 난 대학교 1학년때 느끼고 요즘 또 느끼는 것 같아.. 그건 자연스럽게 극복되는 것 같아 너무 조급해하지말고 그 순간을 그냥 내버려 두는게 좋은 것 같아

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                  • 익명

                    무섭고 두려운 느낌은 없고.. 자려고 누워있는데 거대한 돌덩이가 위에서 쿵하고 떨어지는 느낌은 받은 적 있어.

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