면접때 1분 자기소개 보통 어떻게 하나요?

면접때 보통 첫 질문으로 1분 자기소개를 시키잖아요

저는 개인적으로 이 질문이 크게 중요하지는 않고 그냥 긴장푸는 용도정도로 생각하는데

여튼 

자기소개서에도 분명히 비슷한 내용이 들어가니

자소서에 썼던 내용을 간략하게 정리하고 약간의 임팩트를 추가해서 말해도 되겠죠?

당연히 내용은 거의 중복으로 ,,

아니면 자소서는 면접관들이 다 갖고 보고 있으니 자소서랑 또 다른 내용들을 짜가야하나요?

보통 어떻게 준비하시는지 궁금합니다.