노력에 비해 성적이 안 나오는 것 같을 때

엉덩이 붙이고 공부하는 시간에 비해 성적이 아주 만족스러운 건 아니라 힘이 좀 빠지네요..저번학기에도 시험기간에 늘 도서관 가서 새벽까지 공부하고, 시험보는 그주에는 학교에서 쪽잠 자면서 공부하고 나름 최선을 다한다고 했어요. 그러니 후회 없다고 생각했고, 안 좋은 성적은 아니지만, 그렇다고 만점에 가까운 아주 높은 성적인 것도 아니어서요.. 과정에 후회가 없으면 됐다고 열심히 했으니 고생했다고 생각하려고 해도 다가오는 개강이 괜히 더 긴장되네요. 자신감도 떨어지는 것 같고, 어떻게 하면 멘탈적으로나 공부 방법으로나 좀 극복할 수 있을까요?