과제·알바 병행으로 지쳐가는데 균형이 어렵습니다

안녕하세요. 최근 과제와 시험 준비, 그리고 생활비를 위한 알바까지 병행하다 보니 체력적으로나 정신적으로 많이 힘들어지고 있습니다. 시간 관리를 해보려고 스케줄을 나눠봤지만 예상치 못한 일정이 생기면 금방 무너지고, 결국 잠을 줄여가며 버티는 방식으로 생활하게 됩니다. 이렇게 지속하다 보면 번아웃이 올 것 같아 걱정도 됩니다. 멘토님들은 학업과 일을 병행할 때 어떤 기준으로 우선순위를 정하고 균형을 맞추셨는지 경험을 듣고 싶습니다.