첫 공모전+대외활동 준비가 막막해요

안녕하세요 이제 곧 대학교 3학년 되는 학생인데 제가 1,2학년 때 작은 공모전이나 대외활동도 참여해 본적이 없습니다. 있다고 해봤자 친구들이랑 청년봉사기획단 지원했다가 떨어진게 다인 상태입니다. 지금부터라도 참여해보려고 하는데 공모전 팀원 모집조차도 대외활동 경력이 있는 분을 원하시다 보니까 어떤 공모전을 참여해야 할지 어떤 대외활동부터 차근차근 준비해야 할지 감이 오지 않습니다… 대기업 서포터즈 같은 경우도 이미 대외활동들이 화려하신 것 같아서 지원해봤자 떨어질 것 같고 너무 막막해서요ㅠㅠ 보통 첫 대외활동이나 공모전은 어떤 곳에서 시작하는 것이 좋을까요?