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면접공포증

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안녕하세요

평소에 활발하고 친화력이 좋은 성격과 달리

비대면이든 대면이든 면접이라는 공간에만 놓여지면

준비했던것도 새하얗게 까먹고

말도 조리있게 말하지 못합니다..ㅠㅠ

 

언제까지 이렇게 놔둘 수 없다고 생각해요ㅠㅠ

 

멘토님들은 이렇게 면접공포증이나 면접을 어떻게

대비하시고 준비하셨나요?

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    댓글 5
    • 멘토 로이

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      면접스터디 강추드립니다.

      사실 면접이라는 게 아무리 연습해도 긴장되는 건 어쩔 수 없어서 최대한 모의면접 많이 보면서 연습을 해두시고, 실전도 경험하면서 감각을 익혀나가셔야 합니다. 그리고 면접도 '대화'의 일종이다보니 너무 긴장하지 마시고 나도 회사와 면접관을 평가해본다라는 생각으로 임하시면 좋겠습니다. 그냥 내 앞에 있는 면접관들이 어디 동네 이모나 삼촌 같은 분들이라고 생각해보세요. :)

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      • 현대차

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        안녕하세요 면접 공포증이라기 보단 면접 경험 부족이라고 생각하시면 됩니다. 스스로 난 면접 공포증이야 이렇게 단정짓는 순간 더 극복하기 어려워 집니다. 실제로는 면접 경험이 없고 준비가 안되어있어 그런건데 말이죠. 면접의 기본은 대화입니다. 사람을 뽑을건대 이 사람에 대해서 알아야 뽑을 수 있습니다. 그걸 위해 진행하는게 면접이죠. 멘티님은 주변 친구나 부모님과 대화하는데 새하얗게 까먹고 말도 제대로 못하시나요? 아닐겁니다. 면접도 대화의 일부로 적응하셔야 합니다. 이를 극복하는데 가장 좋은건 면접스터디입니다. 편안하게 어떻게 대화하는지 감을 잡아보세요. 제대로 된 스터디는 실력을 수직상승 시킵니다.
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        • 멘토 달남

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          안녕하세요. 면접공포증은 누구나 있습니다.
          면접공포증은 편하게 말할수 있는 상대와 얘기 하는 게 아니라 나를 평가하고, 
          인생에서 중요한 취업과도 연관되어 있어 잘해야 겠다는 부담감이 오히려 몸을 굳게 만듭니다.
          이런 경우에는 최대한 그런 부담가는 자리를 최대한 만들거나 발표하는 연습을 많이 하셔야 합니다.
          면접 스터디로 자신을 객관화 시켜 최대한 많이 피드백 받아 개선하려는 노력을 해야 합니다.
          면접 스터디는 비슷한 또래랑 하기 때문에 부담감이 없어 한계가 있을 수 있어요.
          면저 스터디에서 연습하고 개선하여 실제 그런 상황에서 해야 합니다. 
          면접 준비는 기본적으로 아래와 같이 하시면 됩니다.
          1. 비슷한 활동, 직무, 인턴, 회사등의 합격후기 참고하여 면접 질문/답변 리스트 만들기
          2. 너무 외운 듯한 답변 보다는 실제 말하는 것처럼 들릴 수 있도록 키워드 중심으로 암기
          3. 최대한 긴장하더라도 목소리 떨지 않고 큰소리로 자신감 있게 답변하기
          4. 모르는 질문에는 솔직하게 모른다고 답변 하기 그러나 노력하겠다고 답변하기
          5. 본인이 평가 받는다 생각하지 말고, 지원 회사등이 어떤 곳인지 평가한다 생각하기
          6. 면접관을 어렵워 하지 말고 이웃집 아저씨나 편한 선배등으로 생각하기
          7. 실제 상황과 비슷한(부담되는) 상황 만들어서 모의 면접하기

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          • 멘토 기린

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            답변이 안되겠지만, 연습만이 답이라고 생각해요'ㅅ';

            면접인데 떨리지 않는 사람은 없습니다. 누구나 정도의 차이는 있겠지만, 긴장을 할 수 밖에 없어요.

            최대한 실수를 줄이기 위해서 그만큼 연습을 하는 거고요.

             

            다른 멘토님들도 좋은 팁을 많이 조언해주셨는데, 하나만 덧붙이면,

            면접은 기세예요'ㅅ';

            기세에서 눌리면 될 것도 안됩니다.

            대부분의 면접 첫 질문이 간단한 자기소개인데, 이것만큼은 정말 완벽하게 연습해 두세요.

            첫 질문부터 어버버, 하게 되면 긴장되서 이후 질문들에 원활히 답변하기가 어렵습니다.

            반면, 첫 질문만 자신감 있게 잘 답변하셔도, 이후 질문부터는 긴장이 어느 정도 풀어지면서 평소 말씀하시는 것처럼 자연스럽게 답변하실 수 있을 거에요.

             

            두렵겠지만, 계속 부딫치는 게 가장 좋은 해결책입니다. 면접 스터디를 해보셔도 좋고, 아니면 거울 보고 혼자 떠드는 것도 좋아요. 어쨌든 연습을 반복하다 보면 분명 전보다 훨씬 나아지실 거에요!

            그리고 지나고 보면 진짜 별 거 아닙니다. 별 일 아니라고 생각하세요. 그렇게 될 겁니다.

            모쪼록 좋은 결과 있으시기를 응원하겠습니다. 힘내세요, 화이팅~!

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            • 멘토 타설왕

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              안녕하세요. 건축시공 근무 후, 유틸리티직무로 이직 한 멘토 타설왕입니다. 공포증이라고 생각하시면 더욱 두려움만 커질 뿐입니다. 제 생각에는, 모든 사람은 면접이 걱정됩니다. 아마 면접관도 조금은 걱정할 수 있습니다. 따라서, 자연스러운 상황임을 먼저 인정하는 것도 필요합니다. 다만, 주눅들기보다는 질문을 이해하고 생각을 전달하는 역량에 대해서는 철저한 준비가 필요합니다. 달변가보다는 원활한 의사소통이 필요한 역량을 보여주시길 바랍니다. 제 답변이 도움이 되었다면, 채택 부탁드립니다 !
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