남의 눈치를 너무 많이 봅니다

안녕하세요. 성격이라는게 바꾸기가 어렵죠. 그리고 성향도요. 멘티님의 성격이 남들에게 배려하고 눈치를 본다는건 그만큼 남을 잘 생각한다고 생각할 수 있을것같아요. 그러니 너무 고치려고만 하지마시고 조금씩 줄여나가보자. 라고 생각하시고 상대방의 표정이나 말투들을 별거 아니다. 큰 의미부여하지말자. 라고 계속 생각하세요. 그리고 남들이 뭐라든 내가 중요하지! 라고 생각을 점차해보세요!^^ 답변이 도움되셨길 바라고 채택도 부탁드릴게요!

저도 남 눈치 많이 보는 편인데, 사실 이거는 기질이다보니 완전하게 바꾸기에는 쉽지 않습니다.

그리고 눈치보는 게 오히려 장점이 되기도 해요. 분위기 파악이라던가, 아니면 눈치껏 행동한다던가 등에 매우 유용합니다. ㅎㅎ 너무 막 나가면 안되지만, 그렇다고 너무 눈치봐서 내가 해야 할 말을 하지 못하는 것도 사회생활할 때는 독이될 수 있으니 스스로의 자존감을 많이 높이는 멘탈관리를 해보시면 좋겠습니다. :) 그리고 때로는 실수할 때도 있는거죠~ 기업을 이끌어가는 대표이사나 대중의 인지도를 가지는 연예인도 말실수 많이 하듯이요. 

안녕하세요

저도 어렸을 때 많이 소심했습니다.

크면서 성격이 좀 많이 바뀐 케이스긴 한데요, 이런 성격은 스스로 스트레스를 많이 받습니다.

일단, 아셔야 하는건, 사람들은 내 생각보다 나에게 관심이 없다는 겁니다.

내가 뭘해도 크게 신경을 쓰지 않는다는거죠.

멘티님 성격을 바꾸려고 하지 마시고, 받아들이세요.

'난 이런데 뭐 어쩌라고' 라고 생각하시면 됩니다.

자신감부터 가지셔야 합니다!

저도 그렇긴했는데 본인 고유의 성격은 고치기 쉽지는않습니다만, 사회적으로 성격이 바뀌기도 합니다. 인간관계상.. 감성적인 사람이 일할땐 이성적으로 변한다던지 등..현재 회사원이신가요? 주변에 빌런들 만나고 내잘못이 아닌데 내잘못으로 되는 어이없는상황들 만나면 본인도 자연스레 남눈치 안보고 본인 줏대있게 살게될겁니다ㅋㅋ 사회생활은 좀 뻔뻔해야 편해져요. 너무 눈치 안보셨으면 좋겠어요.

안녕하세요. 한 사람의 성격이나 성향은 바꾸기가 쉽지 않습니다. 직장내에서도 정말 다양한 성격을 가진 분들이 많구요. 이런 사람들이 모여서 서로 의견나누고 업무를 진행합니다. 너무 소심하거나 눈치를 많이 보는 성격이라면 대중 앞에 서른 연습을 많이 해 보시고 사회 생활을 못할 정도가 아니라면 갠찮습니다. 오히려 남을 배려하고, 꼼꼼하게 비춰질수도 있고, 시간 지나면 어느 정도 갠찮아지는 부분도 있으니 평소 의도적으로 사소한 것에는 남의 눈을 의식하지 않도록 노력하시면 좋아지실 것 같습니다.

소심한 게 아니라 배려심이 많은 거에요.

저도 상대방의 표정, 말투, 작은 변하 하나하나 신경쓰는 편인데 좋은 점도 많다고 생각해요.

 

상대방을 배려할 줄 아는 건 큰 축복입니다. 

어떤 사람은 자기 주장을 전달하는 것과 무례한 것을 구분하지 못하기도 해요.

 

고칠 필요 없습니다. 예전에 '어쩌다 어른' 이라는 TV프로에 인지심리학지 김경일 교수가 나와서 강의하는 걸 우연히 본적이 있는데, 성격도 타고나는 거래요'ㅅ'; 고치는 거 아니라고 하더라고요.

 

그리고 배려심 많은 성격은, 

타인의 작은 변화도 놓치지 않는 섬세한 성격은, 

고칠 필요 없어요. 

 

딱 하나, 

정말 아니다 싶을 땐 단호하게 아니라고 말하기.

그정도만 지키면 되지 않을까, 싶습니다.

극복하는 방법은 현재보다 눈치를 보지 않고 행동해도 상대방이 신경을 쓰지 않는다라는 것을 인지하는 것이 좋지 않을까 싶습니다.

상대방은 1만큼 신경쓰는데 눈치를 많이 보는 사람은 이를 10, 100으로 생각하기 때문에.. 조금은 눈치를 보지 않고 행동을 함으로써(분위기에 정반대의 행동을 하지 않는 범위에서) 상대방은 그렇게 신경을 쓰지않는구나를 경험을 먼저 해보시기 바랍니다.

그러면 조금씩 눈치를 보지 않게 될 것이고 신경을 줄여서 스트레스를 덜 받으실 겁니다.