유의미한 인턴 경험이란 무엇인가요

인턴 경험을 쌓으려다 보니 고민이 많아졌습니다. 인턴십은 보통 몇 개월 정도 하는 게 가장 이상적일까요? 

2개월 이하의 단기 인턴은 너무 짧아 보일까 걱정되고, 3개월짜리 인턴을 두 번 하는 게 나을지, 6개월 이상 장기적으로 한 번 경험하는 게 좋을지도 잘 모르겠습니다. 

또 인턴 경력이 인정받으려면 단순한 참여를 넘어서 어떤 역할이나 경험을 해야 유의미하다고 평가받을 수 있을까요? 어떤 기준으로 인턴십을 선택하고, 얼마나 해보는 게 좋을지 조언을 듣고 싶습니다.