자소서 성과 작성 방법

인턴을 끝내고 다시 신입을 준비하고 있습니다! 자소서 쓰다가 궁금한 점이 생겨서.. 글을 남기게 되었습니다.. 

자소서를 쓰다 보니 저만의 성과라고 하기에 무리가 있는 성과들이 있더라고요.. 다 같이 일한 것이라서..

이걸 그냥 제 성과라고 작성하면 될까요? 나중에 면접 가서 다 같이 한 상과라고 말하면 될까요?

그리고 잘 쓴 자소서를 보니까 동일 기준 대비 몇 % 정도 상승했다 이런 식으로 적던데 저는 이런 수치를 알지 못합니다ㅠ

그럴 때는 어떻게 성과를 작성해야 할까요?? 이외에도 좋은 성과 작성 방법이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다!!