안녕하세요 직장인들은 원래 매일이 스트레스인가요?

세상에 스트레스 없이 사는 사람이 몇이나 될까요? 저는 거의 제로에 수렴한다고 생각합니다. 그리고 약간의 스트레스는 오히려 삶의 원동력(?)이 되어주기도 합니다. 다만, 멘티님의 경우는 회사 생활이 역치를 넘어서서 너무 본인에게 큰 스트레스가 된 듯 하네요. 사실 업무 압박감은 어느정도 버틸만 한데 사람 스트레스는 정말 못 참습니다. 아무래도 인턴으로 근무하시면서 사수와 잘 맞지 않으신 것으로 보이네요. 고생 많으셨고, 모든 회사가 그런 건 아닐테니 부담 내려놓으시면 좋겠습니다. 

최대한 덜 스트레스를 받는 법.. 글쎄요. 다만 확실한 건 회사에서의 스트레스를 회사에서 풀면 안되니, 최대한 밖에서 내가 회사 일을 잊고 뭔가 할 수 있는 취미 활동을 만드시는 게 좋을 듯 합니다. 운동이든, 게임이든 뭐든 잠시 회사 일 잊고 내가 몰두 할 수 있는 걸 찾아보세요. 그리고 사람 스트레스는... 사실 정말 답이 없어서 결국 절이 싫으면 중이 떠나라라는 말 처럼 부서를 바꾸시던지, 아니면 이직할 자리를 알아보시고 나오시는 방법 말고는 없습니다. 그래서 좋은 동료들을 만나는 건 정말 복불복 같습니다...ㅎㅎ

안녕하세요. 회사도 사람들이 사는 곳이고, 대학 생활이랑 비슷하다고 생각하시면 편합니다.
물론 대학은 비슷한 또래들과 생활하다 보니 상황이 조금 다르긴 합니다만, 일단 회사도 편한 또래들과 있는 것 처럼
편하게 마음을 먹으시는 게 중요한 것 같습니다. 어느 정도의 업무와 관계에서 오는 스트레스는 살아가는 힘이 되기도 합니다.
업무에 대한 압박감은 인턴이라 그렇게 느겼을 수도 있지만 직장 생활 초반에는 적응기라 생각하고, 익숙해 지면
어느 정도 노하우가 생기며 들어오는 일들을 빨리 처 낼수가 있습니다. 업무 성과에 대한 부담감은 있을 수 있구요.
문제는 사람에서 오는 스트레스인데, 사실 이건 어떻게 할 수 있는 부분 아닌 것 같습니다. 
처세술을 배우고, 비위를 맞추다 보면 본인 마음이 더 힘들고 스트레스를 받는 건 동일 하니까요.
사수나 팀장이 스트레스를 많이 준다면 답은 거기에 적응하던가 아님 직무 변경을 하던가 아님 회사를 옮겨야 되더라구요.
좋은 사수를 만나는 것도 직장 생활에서는 큰 축복인 것 같습니다.
스트레스를 받지 않는 것은 불가능하고, 이를 어떻게 현명하게 해소하는지가 중요한 것 같습니다.
회사에서 친한 동한 1~2명 정도는 만들어 두시는 게 중요하고, 틈틈이 잠깐씩 만나서 수다도 떨어보시고,
퇴근 후 가볍게 맥주나 식사드시면서 사수나 팀장 뒷담화도 하시고 하면 회사 생활이 조금 나아질수 있습니다. 
직장 생활이 힘들면 말씀대로 운동이고, 취미 생활이고 아무 생각이 안나는 게 맞습니다.
본인만의 스트레스 해소법을 찾으시는 게 좋을 것 같습니다. 너무 힘들다고 그 일만 생각하면 더 힘들더라구요.