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면접 전 멘탈관리

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이번에 너무 좋은 기회로 오랜만에 대면 면접을 보게되었습니다! 대면 면접이 오랜만이기도 하고, 사전과제 발표도 있어서 설렘보다 걱정, 우울함이 더 큽니다ㅠㅠ

면접 전에 멘탈 관리 잘하는 방법이 있을까요ㅠㅠ?

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댓글 7
  • 멘토 달남

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    한화정밀기계기업일치_check-icon

    공정/품질/테스트직무일치_check-icon

    안녕하세요. 면접 전 멘탈 관리는 정신적인 요소가 큽니다.
    최대한 면접일까지 컨디션 관리를 잘하시고, 본인이 평가 받는다는 생각보다 본인도 어떤 회사인지
    알아본다는 마음 가짐으로 최대한 편안한 마음으로 임하시는 게 좋겠습니다.
    면접관분들을 이웃집 아저씨나 학교 선배 정도로 선배하시고 소통하듯 하시면 될 것 같고,
    면접은 연습이 중요합니다. 비슷한 상황이나 환경을 만들어 모의 면접이나 면접스터디등을 통해
    최대한 본인을 객관화 시켜 피드백 받아 개선 노력을 해 보세요~

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  • 멘토 Paul

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    LG전자기업일치_check-icon

    영업관리직무일치_check-icon

    멘티님 안녕하세요, 저도 면접 볼 때마다 항상 걱정이 많았었는데, 불안함을 극복할 수 있는 유일한 방법은 연습뿐이더라구요. 그리고 “내가 짱이다”라는 마음가짐으로 면접장에 들어가시는게 좋아요. 위축되어 있으면 은연중에 그 모습이 외적으로도 나타날 수 있으니 너무 걱정이나 불안해하지마시기 바랍니다. 그리고 면접 후에 나를 위한 보상(?) 같은 것도 하나 만들어두시면 면접이 퀘스트처럼 느껴질 수도 있을 것 같아요:) 걱정하고 불안한 마음은 다 잘하고 싶은 마음에서 나오는 것인만큼 후회없게 잘 준비하시기 바랄게요. 응원합니다😊
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  • 멘토 연심

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    크라우드웍스기업일치_check-icon

    교육기획직무일치_check-icon

    안녕하세요. 면접 전 멘탈 관리에서 가장 중요한 것은 면접 준비에요. 모든 것을 완벽하게 준비하는 것이 아니라 어떠한 질문이라도 진실하게 내 강점을 보여준다는 마인드가 좋습니다. 또한, 면접관을 직무 관련 선배로 이야기 나눈다고 생각하면 좋습니다. 그리고 어짜피 멘티님이 일할 곳은 세상 어딘가에 있어요. 멘티님의 진가를 알아보는 곳이길 바라면 됩니다 :)
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  • 멘토 취보취뽀

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    롯데기업일치_check-icon

    전략기획직무일치_check-icon

    면접 기회가 주어진건 이미 본인 역량을 인증받았다는 뜻입니다. 스스로를 칭찬해주고 대견해하셔도 될거 같습니다. 본인이 준비한건 확실히 보여주자란 마인드로 면접 참여하면 좋을거 같아요. 차분하게 잘 볼 수 있을겁니다! 화이팅 :) 면접 보시고서 면접복기하는거 잊지마시구요.
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  • 쿠쿠카카쿠

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    아모레퍼시픽기업일치_check-icon

    그래픽디자인직무일치_check-icon

    안녕하세요! 멘티님, 모든 면접관님들 또한 지원자분들이 떨고 그러시는 걸 당연히 아시고 계세요! 너무 걱정 마시고 편하게 지원자님의 역량을 불사지르고 오세요!! 이미 많은 과정을 이기고 올라오셨잖아요?? 할 수 있어요!
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  • 청마

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    답변수 12,055

    큐리아서티프로젝트팀기업일치_check-icon

    마케팅전략/기획직무일치_check-icon

    안녕하세요, 답변드립니다.

    정말 현실적으로 저의 마인드를 공유드리자면 면접은 말 그대로 '내가 지금까지 열심히 살아온 과정'에 대해서 전달하는 자리이기 때문에 동네 형누나들에게 이야기 한다는 개념으로 접근합니다.

    이렇게 대상을 정해놓고 이야기 하시면 심적으로도 편해지시고 여유를 찾으실 수 있을 것입니다.

    물론 면접 전 충분한 리허설(연습)은 자연스럽게 자신감+침착함을 up시키기 때문에 꼭 빼먹지 마세요.

    도움이 되었다면 채택 부탁드립니다.

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  • 맛경영

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    답변수 1,302

    오뚜기기업일치_check-icon

    영업관리직무일치_check-icon

    멘티님, 안녕하세요?

    자기소개서를 한 번 더 읽어보고 가세요. 면접에서 문항은 면접관이 정하는게 아니라, 지원자 여러분이 작성한 자기소개서에서 나와요.

    음식도 MSG를 너무 많이 넣으면, 음식 본래의 맛을 해치잖아요? 마찬가지예요! 

    구직자 여러분을 광고한다고 생각하시길 바라며, "지금까지 XX를 준비하며 -를 쌓아왔고, 이로써 직무 수행에 ~하게 기여할 수 있는 사람입니다"가 핵심입니다. 

    결국 물어보는 건 하나예요! "이 직무 수행할 때, 뭐 잘 할 수 있니?" 그리고 "이 친구가 우리 회사 와서, 얼마나 일 잘할 친구인지?"

    도움이 되셨다면, 채택 부탁드립니다.

    건승을 기원합니다. 

    감사합니다.

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