면접의 시작을 좌우하는 단 한 마디, 바로"1분 자기소개"입니다.
짧지만 임팩트 있게 자신을 어필해야 하는 이 순간, 무엇을 어떻게 말해야 할까요?
이번 글에서는 2025년 기준으로 취준생과 대학생을 위한 1분 자기소개 작성법을 템플릿-예시-체크리스트 중심으로 정리해드립니다. 📌
1. 1분 자기소개란?
1분 자기소개는 면접관이 지원자의 첫인상과 핵심 역량을 빠르게 파악할 수 있도록 구성된 짧은 자기 PR입니다.
1분 자기소개 특징
⏱️ 시간: 보통 45초~1분 내외
🎯 목적: 강점을 한 줄로 요약하고, 그에 대한 경험을 간결하게 뒷받침
💥 효과: 면접 초반 분위기 주도 + 기억에 남는 인상 남기기
한 줄 요약: 1분 자기소개는 면접관에게 나를 기억시키는 ‘첫 번째 마케팅’이다
2. 1분 자기소개 구성 템플릿 (작성 팁 & 예시)
① 강점 중심의 한 줄 소개 (10~15초)
나의 핵심 강점과 직무 연관성을 간결하게 전달합니다.
[직무 키워드 + 숫자 + 나만의 표현] 조합 추천
✍️ 작성 팁
a. 직무 키워드 + 수치 + 성과 조합으로 강점을 요약
b. “저는 ~한 사람입니다”보다 결과 중심 문장을 먼저 제시
| 💥 예시 |
| “디지털 광고 성과 분석으로 고객 전환율을 25% 향상시킨 마케팅 인턴 출신입니다.” |
| “5개월간 고객 응대 경험을 바탕으로 불만 고객 CS 해결율 95%를 기록한 서비스 인턴입니다.” |
② 경험 기반의 근거 설명 (30~40초)
‘내가 왜 그런 강점을 가졌는가’를 하나의 사례로 압축해 설명합니다.
STAR 구조: Situation → Task → Action → Result
✍️ 작성 팁
a. 수치나 결과 중심 표현을 반드시 포함
b. 가능한 한 직무와 연관된 활동/인턴/공모전 경험 활용
| 💥 예시 |
| (마케팅 직무) “대학 마케팅 공모전에서 콘텐츠 기획과 타겟 분석을 맡아 SNS 리치 수치를 분석했습니다. A/B 테스트 결과 도달률이 기존보다 35% 향상되어, 최우수상을 수상했습니다.” |
| (영업 직무) “카페 아르바이트 당시 신제품 프로모션을 제안해, 평균 일매출 대비 15% 매출을 상승시킨 경험이 있습니다. 이 과정에서 고객 니즈를 파악하고 설득하는 커뮤니케이션 능력을 키웠습니다.” |
③ 직무 적합성 + 마무리 멘트 (10~15초)
나의 강점과 경험이 회사/직무와 연결된다는 점을 강조하며
자신감 + 입사의지로 마무리합니다.
✍️ 작성 팁
a. “이러한 경험을 바탕으로 ~” 문장으로 자연스럽게 직무 연결
b. 단순히 “열심히 하겠습니다”보다 기여 포인트를 넣기
| 💥 예시 |
| “이러한 경험을 기반으로 데이터에 강한 마케팅 신입으로, 브랜드 성장에 기여하고 싶습니다.” |
| “고객 중심 사고와 문제 해결력을 바탕으로, 귀사의 서비스 품질 개선에 이바지하고 싶습니다.” |
대기업 현직자 1분 자기소개 관련 Q&A
| 📢 1분 자기소개 잘하는 팁! |
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🙋♀️ 삼성전자 마케팅 멘토 포인트는 나란 사람의 소개 그리고 궁금증을 유발할만한 그런 내용이 일부 있어야한다는점 입니다 저는.. ~-- 지원자 입니다. 저는 어떤 사람입니다 혹은 제 요약 키워드는 3개 ~~~ 입니다. 그리오 3포인트 간략설명, 마지막은 회사 어떻게 기여할 것 인지 짧게.. 구성하시고, 이 과정에서 호기심 유발할 수 있는 포인트들은 넣어주심 좋아요🙋♀️ LG화학 멘토 면접은 사람에 대해 알고, 기억하기에는, 그 지원자에 대해 알아보는 시간이 매우 짧다고 보셔야 하겠습니다. 그래서, 그 지원자의 이미지적으로 긍정적인 느낌이 들었거나. 기억에 남는 지원자라 생각된다면. 그것만으로 성공적인 지원자라 생각됩니다. 1분 자기소개에서 너무 많은 내용을 담거나, 어떠한 기억에 남는 표현이나 키워드가 없다면. 앞서 말한 성공적인 자기소개를 했다고 볼 수는 없겠습니다.
본인의 장점, 특징을 전달하고, 면접관 기억에 남을 만한, 하나의 키워드를 정하여 본인을 소개하시는 것을 추천드리며. 이러한 키워드를 바탕으로 하여 직무 분야와 관련된 성과 사례 두 가지를 구체적 수치, 확실한 결과물을 토대로 하여 제시한 후 간단한 포부를 전달하며 마무리 짓는 것을 추천드립니다.
🙋♀️ 전 (삼성) 멘토 안녕하세요. 1분 자기 소개는 말씀처럼 단순히 말을 잘하는 것을 넘어 핵심을 짚고 자신을 가장 잘 보여줄 수 있는 구조로 구성하는 게 중요합니다. 면접관 입장에서 가장 기억에 남는 자기 소개는 명확한 핵심 메시지가 드러나는 소개입니다. |
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| 📢 1분 자기소개 구성 |
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🙋♀️ 전 (삼성) 멘토 1분 소개는 본인을 강렬하게 소개할 수 있는 소중한 기회입니다.1) 저 같은 경우 저를 나타내는 주요 키워드를 포함해서 인사말에 포함을 시켰구요. 2) 본인만의 직무 연관성이 큰 구체적인 경험을 성과와 함께 언급하면서 직무적 강점이 있음을 강조하시고, 기업의 해당 직무에 대한 이해를 바탕으로 필요한 역량에 대해 언급하고, 이를 본인 강점과 연관시키시면 됩니다. 3) 입사 후 본인이 어떻게 기여할지 포부와 계획을 좀 더 자세히 말씀드리시면 됩니다. 마지막으로 강한 인상을 남길 수 있는 말도 준비하시면 도움이 됩니다. |
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| 📢 면접 1분 자기소개 예시 |
| 🙋♀️ 롯데케미칼 멘토 일단은 1분 자기소개서라는 것은 양식이 따로 정해져있지 않고, 향후 면접관한테 해당 면접에서 내가 어떤 사람으로 보여주고싶은지에 대해 집중하면 좋습니다. 예를 들어, 어떤 마케팅 직군이 있는데, 거기에 대한 지원자기소개서를 내가 다양한 프로젝트 경험과 수상경력으로 어필하고 싶은 경우에는 'xx직무에 지원하게된 누구입니다. 저는 대학생활 중 아주 다양한 xx경험과 수상경험으로 활동했는데요, 그 과정에서 xx부분을 느껴 이 직무에 대한 매력을 느껴 지원하게 되었습니다. 오늘 이 자리에서 면접관님들께 그 동안의 준비와 노력에 대한 부분을 검증받고 싶고 싶습니다'이런 식으로 무난하게 저는 이야기했었고, 크게 임펙트는 없었지만, 향후 면접 때 해당 부분에 대해 집중적으로 조명받고 어필할 수 있었던 것 같습니다. |
| 🙋♀️ 지멘스 멘토 "안녕하세요. (회사명)의 (직무명)에 지원한 로이라고 합니다. 저는 이 직무 수행에 가장 필요한 OOO역량을 가지고 있습니다. (활동명) 당시, ~~~~해서 ~~~했습니다. 그래서 이렇게 저렇게 해서 이러한 역량을 기를 수 있었습니다. <-- [여기는 본인의 경험을 2줄 내로 요약해서 잘 만들어보세요] (직무명) 에는 이렇고 저렇게가 중요해서 제 역량을 바탕으로 누구보다도 빠르게 업무에 적응하여 1인분 몫을 할 자신이 있어 지원했습니다. 앞으로 OOO가 될 수 있는 (회사명)의 인재로 거듭나겠습니다. 감사합니다." |
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| 📢 1분 자기소개, 자기소개서 내용과의 중복 좋다 vs 아니다 |
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🙋♀️ 전 (삼성) 멘토 1분 자기소개에서는 새로운 경험 B를 활용하는 것이 훨씬 좋습니다. 면접은 자기소개서를 바탕으로 진행되지만, 면접관들은 지원자가 가장 최근에 어떤 성장을 했는지, 그리고 면접에 얼마나 성의껏 준비했는지를 궁금해합니다. 자기소개서 제출 이후에 얻은 B라는 경험이 A보다 적극성을 더 잘 보여준다면, 면접관에게 업데이트된 가장 강력한 무기를 보여주는 셈이라 도움이 됩니다.🙋♀️ 마케팅전략/기획 멘토 1) 크게 상관없습니다. 근데 저라면 더 fit하고 새로운 경험을 어필할 수 있는 B 경험을 언급할 거 같네요. 사실 A와 B모두 fit하더라도 자소서에 나와있는 내용/소재를 또 한 번 반복하기에는 아쉬움이 남을 수 있기 때문에 B로 하는 것이 나을 거 같다는 생각입니다.
2) 자소서나 이력서 등에 기재한 경험을 바탕으로 답변하는 것이 평가자로 하여금 신빙성을 더 줄 수 있기 때문에 가급적이면 반영된 경험을 끌어내어 답변하시는 것을 추천드립니다. |
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3. 1분 자기소개 완성 예시
| 💥 예시 |
| (마케팅 직무) “디지털 광고 성과 분석으로 고객 전환율을 25% 향상시킨 마케팅 인턴 출신입니다. 대학 시절 온라인 마케팅 공모전에서 콘텐츠 기획과 타겟 분석을 맡았고, A/B 테스트를 통해 기존보다 도달률을 35% 향상시켜 최우수상을 수상했습니다. 이러한 경험을 기반으로 데이터에 강한 마케팅 신입으로, 브랜드 성장에 기여하고 싶습니다.” |
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(CS 직무) “고객 불만 응대율 95%를 달성한 서비스 인턴입니다. 프랜차이즈 매장에서 컴플레인을 매뉴얼화하고, 고객 응대 프로세스를 개선한 결과 월간 CS 만족도 1위 지점을 달성했습니다. 이러한 경험을 바탕으로 고객경험 중심의 서비스 운영에 기여하고 싶습니다.” |
4. 작성 전 체크리스트 📝
| 1분 자기소개 작성 체크리스트 | |
| 항목 | 점검 포인트 |
| 🔍 강점 도출 | 직무와 관련 있는 역량 위주로 선정했는가? |
| 📊 수치 활용 | 경험에 구체적인 수치(성과, 변화율 등)를 포함했는가? |
| 🔄 흐름 | ‘강점 → 근거 → 지원동기’로 자연스럽게 이어지는가? |
| ⏰ 시간 체크 | 50~60초 내외로 구성되었는가? |
| 🗣 연습 여부 | 실제로 말해보고 어색함은 없는가? |
5. 결론: 핵심 전략 요약 🎯
- 핵심 강점은 한 줄로 요약하자: 직무 중심 키워드와 수치 강조
- 경험은 STAR 구조로 압축하자: 핵심만 전달, 군더더기 없이
- 마무리는 ‘입사의지’로 끝내자: 자신감 있는 톤으로 직무 연계 강조
- 반드시 말로 연습하자: 1분 넘지 않도록 말하기 훈련 필수!
작성자 링커리어
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